SEMBUHKAN TUBUH ANDA DENGAN PUASA BERJEDA (INTERMITTENT FASTING), PUASA BERSELANG-HARI (ALTERNATE-DAY FASTING), DAN PUASA LAMA (EXTENDED FASTING)
Puasa, jika dilakukan dengan tepat, merupakan pendekatan terapeutik yang sangat efektif dan memberikan hasil menakjubkan, apa pun rencana diet Anda.
Jason Fung, dokter spesialis ginjal ternama dari Kanada, sudah membuktikannya.
Ia telah menerapkan berbagai metode puasa terhadap lebih dari 1.000 pasien, dengan kesuksesan luar biasa.
Dalam The Complete Guide to Fasting, Jason Fung mengajak penulis buku terlaris internasional dan podcaster kesehatan veteran Jimmy Moore untuk menjelaskan tentang puasa yang sebenarnya, mengapa puasa sangat penting, dan bagaimana cara berpuasa yang meningkatkan kesehatan.
Bersama-sama, mereka menjadikan puasa sebagai pendekatan terapeutik yang praktis dan mudah dipahami.
The Complete Guide to Fasting dengan jernih memaparkan:
- Mengapa berpuasa sebenarnya baik untuk kesehatan
- Siapa saja yang mendapat manfaat dari berpuasa dan siapa yang tidak
- Sejarah puasa
- Berbagai cara untuk berpuasa: puasa berjeda (intermittent fasting), puasa berselang-hari (alternate-day fasting), dan puasa lama (extended fasting)
- Proses yang mungkin terjadi saat mulai berpuasa
- Bagaimana melacak kemajuan saat berpuasa
- Efek penurunan berat badan dari berpuasa
- Bagaimana menangkal potensi efek negatif dari berpuasa
Buku sarat gizi ini juga menyediakan metode untuk membantu Anda memulai dan menjalani puasa, termasuk Panduan Puasa 7 hingga 14 Hari dan berbagai resep cairan puasa yang menyembuhkan tubuh.
Daftar Isi
Spesifikasi Buku
Judul : The Complete Guide to Fasting
Penulis : Jimmy Moore dan Jason Fung, MD
ISBN : 978-602-6486-09-7
Dimensi : 15 × 23 cm
Halaman : 364 / SC / Imperial
Kenapa Anda Harus Memiliki Buku ini?
Ada pepatah mengatakan "Jika orang baik berhenti belajar, maka akan berhenti kebaikannya". Teruslah jadi orang baik yang pembelajar salah satunya dengan membeli buku ini.
Mungkin Anda sudah tau tentang tema dalam buku ini, namun bisa jadi dengan membaca buku ini Anda menemukan titik atau koma yang bisa merubah hidup Anda ke arah yang Anda harapkan.
Buku ini akan memandu Anda untuk memiliki jam makan dan jam tidak makan agar terhindar dari berbagai macam penyakit.
Buku ini membantu Anda menemukan keajaiban dari puasa secara natural.
Salah satu buku panduan kesehatan di zaman modern dengan cara yang mudah, murah, dan dapat dilakukan oleh semua orang.
Menjelaskan dahsyatnya puasa secara ilmiah dan prosesnya yang luar biasa.
Membantu anda menyembuhkan beragam penyakit degrenatif, hanya dengan metode puasa.
Testimoni Pelanggan Kami
Berapa Harga Untuk Buku ini?
Berapa Harganya?
358.000
Khusus Hari ini Saja!!
DISKON 50%
Hanya 179 ribu
Promo akan berakhir dalam :
SEGERA PESAN SEKARANG KARENA PROMO TERBATAS DAN AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
