DIET MINIMALIS : TIPS & TRIK MENDAPATKAN TUBUH IDEAL DENGAN DIET MINIMAL HASIL MAKSIMAL
Menjaga tubuh untuk berada pada berat ideal memiliki manfaat, utamanya kesehatan yang terjaga. Untuk mencapai berat badan yang ideal, tidak jarang banyak orang harus melakukan diet.
Diet dengan metode pengurangan porsi makan atau intensitas yang membuat perut lapar baik untuk kesehatan.
Bunyi perut lapar akan mengaktifkan sel-sel dalam tubuh. Tidur setelah makan adalah waktu emas. Menghitung kalori yang masuk tubuh adalah sia-sia. Otak bekerja optimal saat lapar.
Gula berdampak lebih buruk daripada rokok. Dalam buku praktis yang sudah terjual lebih dari 500.000 eksemplar di Jepang ini, sang penulis Dr. Yoshinori Nagumo Onkolog & Spesialis Bedah Kecantikan menepis mitos dan menguak rahasia: Makan sekali-sehari tidak menyebabkan kekurangan gizi.
Makan berlebih justru terbukti untuk menjadi awal dari penyakit. Hanya dengan minum air pun terbukti badan tetap bisa jadi gemuk.
Buku Diet Minimalis: Diet Minimal Hasil Maksimal Tubuh Ideal memberikan fakta-fakta mengenai makanan yang sehat adalah makanan “utuh”, memberikan tips untuk menghindari ngantuk setelah makan siang, dan banyak tips lain yang bisa mempermudah upaya diet pembaca dengan hasil yang maksimal.
Daftar Isi
Spesifikasi
Judul : Diet Minimalis Qanita
Penulis : Dr. Yoshinori Nagumo
Halaman : 184 Halaman
Ukuran : 17 x 18 cm
Cover : Soft Cover
ISBN : 978-602-402-139-9
Penerbit : Qanita
Kenapa Anda Harus Memiliki Buku Ini?
Pendekatan yang Inovatif: Buku ini menghadirkan pendekatan baru dalam dunia diet yang dikenal sebagai "diet minimalis." Dr. Yoshinori Nagumo membagikan pengetahuannya dan pengalaman sebagai seorang onkolog dan spesialis bedah kecantikan untuk membantu Anda mencapai tubuh ideal dengan metode yang efektif dan berbeda dari pendekatan diet tradisional.
Fakta yang Dibuktikan: Buku ini menyajikan fakta-fakta ilmiah dan bukti yang mendukung pendekatan diet minimalis. Dr. Yoshinori Nagumo mengeksplorasi gagasan tentang mengurangi porsi makan, menghindari makan berlebihan, dan memberikan panduan tentang makanan "utuh" yang sehat. Anda akan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang hubungan antara makanan dan kesehatan serta dampaknya pada tubuh.
Tips dan Strategi yang Bermanfaat: Buku ini tidak hanya memberikan pemahaman teoritis, tetapi juga menyediakan berbagai tips dan strategi praktis yang dapat Anda terapkan sehari-hari. Anda akan mempelajari cara menghindari kantuk setelah makan siang, bagaimana mengatur pola makan yang sehat, dan banyak lagi. Tips-tips ini akan membantu Anda dalam upaya diet dengan hasil yang maksimal.
Relevansi Terhadap Kesehatan dan Gaya Hidup Modern: Buku ini sangat relevan dengan gaya hidup modern di mana banyak orang mencari cara yang efisien untuk mencapai tubuh ideal dan menjaga kesehatan. Pendekatan diet minimalis yang diusulkan oleh Dr. Yoshinori Nagumo dapat membantu Anda menghindari kebingungan dan kesulitan yang sering terjadi dalam diet, serta membantu Anda mencapai hasil yang maksimal dengan usaha minimal.
Pengarang Berpengalaman dan Terpercaya: Dr. Yoshinori Nagumo adalah seorang ahli medis yang memiliki pengetahuan mendalam tentang nutrisi dan kesehatan. Kredibilitas dan pengalaman beliau dalam bidang ini memberikan jaminan bahwa buku ini didasarkan pada penelitian yang kuat dan praktik medis yang teruji.
Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?
Berapa Harganya?
Rp.338.000
Untuk Hari ini Saja!!
DISKON 50%
Hanya Rp 169rb
Promo akan berakhir dalam :
4JAM
51MENIT
22DETIK
SEGERA PESAN SEKARANG KARENA PROMO TERBATAS DAN AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!
SEBAGIAN KEUNTUNGAN AKAN DIGUNAKAN UNTUK
AKTIFITAS SOSIAL DAN DIWAKAFKAN PADA YANG BERHAK
MEMBELI SAMA DENGAN BERWAKAF
Garansi dan Pengiriman
Bisa COD / Bayar Di Tempat
Malas ke ATM dan tidak Punya Internet Banking..? atau Anda lebih nyaman bayar ketika barang sudah sampai? Tenang.. dengan berbelanja di toko kami, Anda bisa membayarnya setelah barang sampai alias COD. Transaksi Dijamin 100% AMAN!
Garansi Uang Kembali
Apabila barang yang di terima cacat / rusak / tidak sesuai gambar / tidak sesuai pesanan, bisa dikembalikan / direturn. Dan Garansi 100% Uang Kembali, jika barang tidak sampai.
